NUTRICIÓN VIVA

Una alimentación equilibrada y saludable puede ayudarnos a prevenir enfermedades, mejorar nuestra energía y estado de ánimo, y promover una vida larga y feliz. Sin embargo, ¿cómo podemos asegurarnos de que estamos obteniendo los nutrientes que necesitamos? La nutrición viva es una forma de alimentación que se enfoca en consumir alimentos alcalinos para ayudar a equilibrar el pH del cuerpo y obtener los nutrientes esenciales que necesitamos.

La alimentación alcalina se basa en la idea de que nuestro cuerpo es más saludable en un entorno alcalino. Los alimentos alcalinos son aquellos que tienen un pH mayor a 7, mientras que los alimentos ácidos tienen un pH menor a 7. La mayoría de los alimentos procesados y refinados son altamente ácidos y pueden afectar negativamente nuestro cuerpo, causando inflamación y acidez.

La nutrición viva se enfoca en consumir alimentos alcalinos, como frutas y verduras frescas, germinados, algas marinas, semillas y frutos secos, entre otros. Estos alimentos son ricos en nutrientes, vitaminas y minerales esenciales para mantener una buena salud. También son ricos en antioxidantes, que ayudan a proteger nuestro cuerpo de los radicales libres y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

En SYOB, fomentamos la alimentación basada en productos orgánicos y locales, y la integración del plasma marino a nuestra dieta para nutrir nuestro cuerpo con los nutrientes esenciales y minerales que necesitamos para mantenernos saludables. El plasma marino es una fuente natural de minerales y oligoelementos que son esenciales para el cuerpo humano. Al incluir el plasma marino en nuestra dieta, podemos obtener los nutrientes que necesitamos de una forma natural y saludable.

Además de consumir alimentos alcalinos y ricos en nutrientes, es importante reducir el consumo de alimentos procesados y refinados. Estos alimentos pueden causar inflamación y acidez en el cuerpo, lo que puede llevar a enfermedades crónicas. También es importante beber suficiente agua para mantener el cuerpo hidratado y eliminar las toxinas.

La nutrición viva puede tener muchos beneficios para nuestra salud y bienestar. Puede ayudar a reducir la inflamación, mejorar la digestión, aumentar la energía y mejorar el estado de ánimo. También puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como la diabetes, la obesidad y las enfermedades del corazón.

La nutrición viva es una forma de alimentación que se enfoca en consumir alimentos alcalinos para ayudar a equilibrar el pH del cuerpo y obtener los nutrientes esenciales que necesitamos. Consumir alimentos frescos, orgánicos y locales, así como integrar el plasma marino en nuestra dieta, puede ayudarnos a mantener una buena salud y bienestar. Si quieres mejorar tu salud y bienestar, prueba la nutrición viva y disfruta de todos sus beneficios.